วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arnaldo Zerpa - Bilbao 02:36:37 | HyCoach

Arnaldo Zerpa

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:26 (53%)

Stations60:31 (39%)

Roxzone12:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:26/km+26.0%28.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:46	391
Running 2	7:30	-
Sled Push	3:58	451
Running 3	7:56	-
Sled Pull	10:36	529
Running 4	11:35	-
Burpee Broad Jump	12:31	528
Running 5	13:24	-
Rowing	5:27	475
Running 6	12:18	-
Farmers Carry	2:50	448
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	10:50	525
Running 8	15:08	-
Wall Balls	9:33	499
Running Total	1:23:26	532
Roxzone Total	12:43	517