บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeroen Koks & Jamel Feddou Jeroen Koks และอีก 1 คน

HYROX Barcelona — 27 เมษายน 2567

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #197
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jeroen Koks

Jamel Feddou Jeroen Koks

Jamel Feddou

27-28เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (57%)

Stations23:14 (32%)

Roxzone8:29 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+8.8%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:47	92
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:23	27
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:39	48
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:40	195
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	189
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:16	20
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:59	83
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	192
Running Total	41:59	239
Roxzone Total	8:29	280

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeroen Koks & Jamel Feddou Jeroen Koks และอีก 1 คน - Barcelona 01:13:39 | HyCoach