HYROX Race Analysis: Luís Miguel Silva - Barcelona 01:30:25 | HyCoach

Luís Miguel Silva

27-28เม.ย.20242 days

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (44%)

Stations42:38 (47%)

Roxzone7:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+16.4%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:26	128
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:30	111
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:29	115
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:12	127
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	123
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	69
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:09	91
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:56	115
Running Total	40:08	117
Roxzone Total	7:43	116