วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steed John - Barcelona 01:16:19 | HyCoach

Steed John

27-28เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:39 (45%)

Stations35:04 (46%)

Roxzone6:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+7.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:28	368
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:09	274
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:58	63
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:36	389
Running 5	4:25	-
Rowing	4:37	165
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	147
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:51	72
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:42	441
Running Total	34:39	129
Roxzone Total	6:40	260