วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Dabrowski - Warszawa 01:39:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Dabrowski

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Mariusz Dabrowski

เวลารวม: 01:39:15
อันดับ: #155
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Mariusz Dabrowski

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:11 (49%)

Stations42:06 (42%)

Roxzone9:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+26.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:26	107
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:34	143
Running 3	6:51	-
Sled Pull	6:07	153
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	6:10	153
Running 5	6:28	-
Rowing	5:35	197
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:55	64
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:05	101
Running 8	5:18	-
Wall Balls	9:14	178
Running Total	48:11	136
Roxzone Total	9:03	182