วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Ross-Lonergan & David Steele - Glasgow 01:34:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Ross-Lonergan & David Steele

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:34:30
อันดับ: #328
อันดับ AG: #165
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Ross-Lonergan

David Steele

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:26 (62%)

Stations30:23 (32%)

Roxzone5:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:18/km-30.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:15	278
Running 2	10:02	-
Sled Push	2:11	303
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:38	277
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:35	269
Running 5	7:42	-
Rowing	5:09	313
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:14	342
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:53	320
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:28	230
Running Total	58:26	332
Roxzone Total	5:44	272