บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharna Garforth & Dayana Carragher Sharna Garforth และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:05:43
อันดับ: #16
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sharna Garforth

Dayana Carragher Sharna Garforth

Dayana Carragher

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:27 (60%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-4.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	70
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:55	230
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:33	6
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:18	7
Running 5	4:47	-
Rowing	4:31	10
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	53
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:23	10
Running 8	6:06	-
Wall Balls	2:50	72
Running Total	39:27	32
Roxzone Total	3:52	25

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharna Garforth & Dayana Carragher Sharna Garforth และอีก 1 คน - Glasgow 01:05:43 | HyCoach