วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Houston Hannah Macgregor & Hannah Macgregor และอีก 1 คน - Glasgow 01:12:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Houston Hannah Macgregor & Hannah Macgregor และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:12:56
อันดับ: #73
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Natalie Houston Hannah Macgregor

Hannah Macgregor

Natalie Houston

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:37 (60%)

Stations24:01 (33%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+7.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:14	15
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:43	145
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:17	56
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:48	28
Running 5	5:30	-
Rowing	4:45	39
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:52	61
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:01	128
Running Total	43:37	98
Roxzone Total	5:21	172