วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ceilidh McConnachie & Deborah Maxwell - Glasgow 01:13:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ceilidh McConnachie & Deborah Maxwell

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:12
อันดับ: #80
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ceilidh McConnachie

Deborah Maxwell

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:20 (55%)

Stations28:02 (38%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.8%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:23	53
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:30	45
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:26	79
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:41	284
Running 5	5:05	-
Rowing	4:55	81
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:03	282
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:15	202
Running Total	40:20	40
Roxzone Total	4:55	118