วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Hamilton Natalie Hickey & Natalie Hickey และอีก 1 คน - Glasgow 01:25:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Hamilton Natalie Hickey & Natalie Hickey และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:25:09
อันดับ: #246
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Hamilton Natalie Hickey

Natalie Hickey

Lisa Hamilton

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:24 (56%)

Stations30:38 (36%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+0.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:02	314
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:56	236
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:17	238
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:54	184
Running 5	5:57	-
Rowing	6:15	371
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:56	302
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:33	193
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:45	295
Running Total	47:24	206
Roxzone Total	7:13	310