บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsti Smith & Susan Macdonald

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:48:21
อันดับ: #368
อันดับ AG: #165
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kirsti Smith

Susan Macdonald

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:59 (67%)

Stations28:12 (26%)

Roxzone7:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:08/km+11.3%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:42	178
Running 2	8:16	-
Sled Push	1:57	247
Running 3	9:00	-
Sled Pull	3:56	158
Running 4	9:26	-
Burpee Broad Jump	3:41	161
Running 5	8:50	-
Rowing	5:08	140
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:54	283
Running 7	9:12	-
Sandbag Lunges	3:31	189
Running 8	12:01	-
Wall Balls	3:23	235
Running Total	1:12:59	382
Roxzone Total	7:14	315

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsti Smith & Susan Macdonald - Glasgow 01:48:21 | HyCoach