วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adelle Kirk & Liela Goodman - Glasgow 01:48:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adelle Kirk & Liela Goodman

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:48:43
อันดับ: #369
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adelle Kirk

Liela Goodman

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:20 (55%)

Stations40:41 (37%)

Roxzone8:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:25/km+5.0%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:17	360
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:48	377
Running 3	7:04	-
Sled Pull	7:11	382
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	6:11	353
Running 5	7:21	-
Rowing	6:17	374
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:15	373
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:53	375
Running 8	9:59	-
Wall Balls	4:49	361
Running Total	59:20	361
Roxzone Total	8:46	363