วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Borland Karen Forgie & Karen Forgie และอีก 1 คน - Glasgow 01:25:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Borland Karen Forgie & Karen Forgie และอีก 1 คน

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #175
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martin Borland Karen Forgie

Karen Forgie

Martin Borland

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:50 (57%)

Stations30:49 (36%)

Roxzone5:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+9.0%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:34	185
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:11	119
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:00	143
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:40	217
Running 5	6:14	-
Rowing	5:24	224
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:38	95
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:55	142
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:27	134
Running Total	48:50	189
Roxzone Total	5:28	139