HYROX Race Analysis: Ben Palmer Sophie Lloyd & Sophie Lloyd & 1 autre - Glasgow 01:25:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Palmer Sophie Lloyd & Sophie Lloyd & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:25:21
อันดับ: #178
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Palmer Sophie Lloyd

Sophie Lloyd

Ben Palmer

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:22 (53%)

Stations32:39 (38%)

Roxzone7:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km-14.4%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:23	135
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:50	218
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:22	169
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:08	190
Running 5	5:43	-
Rowing	5:03	173
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:58	200
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:20	183
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:35	207
Running Total	45:22	146
Roxzone Total	7:24	214