วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Matheson & Vicky Kilgour และอีก 2 คน - Glasgow 01:37:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Matheson & Vicky Kilgour และอีก 2 คน

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:37:44
อันดับ: #16
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Melissa Matheson

Vicky Kilgour

Lisa Renton

Cara Thompson

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:36 (50%)

Stations41:02 (42%)

Roxzone8:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+6.5%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:14	8
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:14	16
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:55	7
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:09	17
Running 5	5:17	-
Rowing	5:44	17
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:07	16
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:58	12
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:41	12
Running Total	48:36	17
Roxzone Total	8:11	14