HYROX Race Analysis: Ben Walker - Glasgow 01:02:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Walker

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:47
อันดับ: #17
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Walker

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:13 (50%)

Stations28:37 (46%)

Roxzone3:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+5.6%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	83
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:29	168
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:36	89
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	65
Running 5	3:51	-
Rowing	4:18	17
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:07	229
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:59	141
Running Total	31:13	34
Roxzone Total	3:01	17