HYROX Race Analysis: Steve Head - Glasgow 01:03:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steve Head

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:36
อันดับ: #20
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Steve Head

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:51 (50%)

Stations27:46 (44%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+11.7%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:12	148
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:34	210
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:45	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	52
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	57
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	106
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:25	50
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:26	230
Running Total	31:51	46
Roxzone Total	4:02	149