วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Vickers - Glasgow 01:12:35 | HyCoach

Ben Vickers

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (54%)

Stations28:57 (40%)

Roxzone4:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+1.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:25	355
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:47	346
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:27	55
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:45	106
Running 5	4:56	-
Rowing	4:40	215
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	167
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:55	171
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:16	29
Running Total	38:59	363
Roxzone Total	4:44	327