วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Jeffrey - Glasgow 01:14:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Jeffrey

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:49
อันดับ: #235
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Jeffrey

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (53%)

Stations30:51 (41%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+16.9%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:10	123
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:25	141
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:00	509
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:02	384
Running 5	5:01	-
Rowing	4:31	124
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	387
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:17	27
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:28	55
Running Total	39:33	402
Roxzone Total	4:30	272