บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Jones

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:11
อันดับ: #280
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Jones

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:11 (54%)

Stations30:41 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+11.7%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:19	249
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:50	369
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:09	231
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:13	186
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	145
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:56	356
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:43	116
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:58	132
Running Total	41:11	507
Roxzone Total	4:25	251

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Jones - Glasgow 01:16:11 | HyCoach