บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gari Nicholas

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:45
อันดับ: #317
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Gari Nicholas

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (51%)

Stations33:15 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+8.7%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:44	688
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:22	114
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:59	505
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:39	286
Running 5	5:00	-
Rowing	4:51	385
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:41	165
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:28	324
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:31	242
Running Total	39:48	416
Roxzone Total	4:45	337

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gari Nicholas - Glasgow 01:17:45 | HyCoach