HYROX Race Analysis: Dan Harris

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:25
อันดับ: #360
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Harris

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:46 (44%)

Stations40:25 (51%)

Roxzone4:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+6.5%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:40	987
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:48	944
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:32	358
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	173
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	301
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:39	139
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:37	369
Running 8	5:25	-
Wall Balls	10:13	836
Running Total	34:46	121
Roxzone Total	4:19	220

HYROX Race Analysis: Dan Harris - Glasgow 01:19:25 | HyCoach