วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Smillie - Glasgow 01:19:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Smillie

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:46
อันดับ: #369
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Smillie

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:48 (57%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone4:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km-1.0%35.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:22	297
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:08	50
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:24	43
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:30	259
Running 5	5:16	-
Rowing	4:29	99
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	226
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:42	108
Running 8	11:06	-
Wall Balls	5:23	217
Running Total	45:48	749
Roxzone Total	4:18	215