วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stuart Retson - Glasgow 01:21:20 | HyCoach

Stuart Retson

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:54 (53%)

Stations33:49 (42%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+4.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:25	356
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:50	371
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:41	107
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:27	473
Running 5	5:39	-
Rowing	4:54	418
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:12	568
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:29	330
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:51	312
Running Total	42:54	618
Roxzone Total	4:42	321