HYROX Race Analysis: Dylan Russell

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:41
อันดับ: #411
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Dylan Russell

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:51 (49%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km-1.1%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:54	794
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:43	297
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:30	346
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:55	355
Running 5	5:40	-
Rowing	5:20	717
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	599
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:32	342
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:41	477
Running Total	39:51	420
Roxzone Total	6:05	640

HYROX Race Analysis: Dylan Russell - Glasgow 01:21:41 | HyCoach