HYROX Race Analysis: Sean Godek - Glasgow 01:22:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean Godek

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:47
อันดับ: #436
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Godek

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:03 (53%)

Stations33:00 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+7.2%31.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	588
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:23	119
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:14	258
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:07	408
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	103
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	1:58	386
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:30	331
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:42	279
Running Total	44:03	679
Roxzone Total	5:48	577