HYROX Race Analysis: George Ross

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:59
อันดับ: #496
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

George Ross

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (48%)

Stations37:41 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+19.0%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:46	706
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:41	758
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:16	817
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:47	323
Running 5	5:06	-
Rowing	5:17	687
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	408
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:15	550
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:40	273
Running Total	40:52	492
Roxzone Total	6:30	710

HYROX Race Analysis: George Ross - Glasgow 01:24:59 | HyCoach