วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Kavanagh - Glasgow 01:26:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Kavanagh

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:08
อันดับ: #526
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Kavanagh

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (49%)

Stations38:11 (44%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+9.4%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:46	705
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:40	262
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:34	370
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:27	651
Running 5	5:16	-
Rowing	5:09	615
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:32	751
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:34	629
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:29	439
Running Total	41:59	559
Roxzone Total	6:03	631