วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gordon Lambert - Glasgow 01:29:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gordon Lambert

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:12
อันดับ: #598
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Gordon Lambert

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:28 (46%)

Stations40:59 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+13.1%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:26	389
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:56	436
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:27	635
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:29	656
Running 5	5:33	-
Rowing	5:59	925
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:38	130
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:51	691
Running 8	7:36	-
Wall Balls	8:13	678
Running Total	41:28	522
Roxzone Total	6:49	761