บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohammad Malkera

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Mohammad Malkera

เวลารวม: 01:29:26
อันดับ: #605
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Mohammad Malkera

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:42 (48%)

Stations41:14 (46%)

Roxzone5:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+10.4%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:24	957
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:00	838
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:25	925
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:31	488
Running 5	5:39	-
Rowing	5:22	737
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:20	645
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:55	463
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:17	413
Running Total	42:42	610
Roxzone Total	5:34	527

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohammad Malkera - Glasgow 01:29:26 | HyCoach