วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Smith - Glasgow 01:31:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Smith

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:31:09
อันดับ: #641
อันดับ AG: #168
ประเภท: SOLO · OPEN

Andy Smith

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:11 (55%)

Stations33:56 (37%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+32.4%31.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:49	735
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:30	178
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:06	536
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:14	187
Running 5	6:04	-
Rowing	5:18	699
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:11	562
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:46	128
Running 8	11:08	-
Wall Balls	6:02	359
Running Total	50:11	871
Roxzone Total	7:07	792