HYROX Race Analysis: Dylan White - Glasgow 01:32:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dylan White

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:30
อันดับ: #670
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Dylan White

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:26 (48%)

Stations42:11 (46%)

Roxzone5:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+8.3%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:04	874
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:31	700
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:05	533
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:39	513
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	389
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:50	853
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:32	788
Running 8	7:38	-
Wall Balls	8:38	708
Running Total	44:26	693
Roxzone Total	5:58	611