วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcdaid - Glasgow 01:36:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcdaid

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:13
อันดับ: #734
อันดับ AG: #151
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Mcdaid

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:25 (46%)

Stations45:10 (47%)

Roxzone6:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+8.8%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:03	865
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:20	630
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:08	544
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:17	753
Running 5	6:00	-
Rowing	5:06	578
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:49	269
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:27	594
Running 8	7:29	-
Wall Balls	12:00	898
Running Total	44:25	692
Roxzone Total	6:43	740