วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Waine - Glasgow 01:07:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Waine

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:48
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Carly Waine

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (53%)

Stations28:06 (41%)

Roxzone3:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.2%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:59	99
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:09	26
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:47	8
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:27	36
Running 5	4:42	-
Rowing	4:57	29
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:20	31
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:45	7
Running Total	36:14	21
Roxzone Total	3:33	15