วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Clarke - Glasgow 01:11:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Clarke

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:29
อันดับ: #28
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Cara Clarke

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:06 (55%)

Stations28:46 (40%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+1.1%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:45	38
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:03	12
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:36	3
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:14	99
Running 5	4:54	-
Rowing	4:56	28
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	18
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:53	81
Running 8	5:54	-
Wall Balls	2:38	2
Running Total	39:06	67
Roxzone Total	3:42	19