วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alanna Perratt - Glasgow 01:12:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alanna Perratt

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:25
อันดับ: #34
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Alanna Perratt

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (52%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+6.5%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:24	2
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:11	32
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:55	105
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:03	87
Running 5	4:46	-
Rowing	5:22	150
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	29
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:23	157
Running 8	5:52	-
Wall Balls	2:53	14
Running Total	37:34	45
Roxzone Total	4:02	43