HYROX Race Analysis: Krista Hammond - Glasgow 01:14:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Krista Hammond

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:36
อันดับ: #47
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Krista Hammond

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (53%)

Stations30:51 (41%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+4.7%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:57	88
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:40	154
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:14	39
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	50
Running 5	4:48	-
Rowing	4:59	37
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:38	10
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:05	109
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:40	85
Running Total	39:39	82
Roxzone Total	4:10	59