วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Davies - Glasgow 01:16:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Davies

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #61
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Davies

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (54%)

Stations30:46 (40%)

Roxzone4:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+1.5%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:54	69
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:48	186
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:44	76
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:25	32
Running 5	5:15	-
Rowing	5:15	97
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	36
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:06	16
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:48	100
Running Total	41:15	115
Roxzone Total	4:18	73