วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Speechley - Glasgow 01:16:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Speechley

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rebecca Speechley

เวลารวม: 01:16:18
อันดับ: #62
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Rebecca Speechley

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (51%)

Stations33:04 (43%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+2.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:15	232
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:35	126
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:18	295
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	24
Running 5	4:43	-
Rowing	5:19	126
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	94
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:31	45
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:52	108
Running Total	38:53	65
Roxzone Total	4:26	96