วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Massey - Glasgow 01:32:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Massey

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:12
อันดับ: #259
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Massey

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:37 (52%)

Stations38:34 (42%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+16.5%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:33	340
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:19	318
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:19	298
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:59	162
Running 5	5:57	-
Rowing	5:32	205
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:19	274
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:33	194
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:00	261
Running Total	47:37	294
Roxzone Total	6:05	279