วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donna Martin - Glasgow 01:44:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donna Martin

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:44:00
อันดับ: #363
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Donna Martin

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:10 (49%)

Stations42:25 (41%)

Roxzone10:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+4.7%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:35	353
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:09	276
Running 3	6:02	-
Sled Pull	7:10	370
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	6:57	250
Running 5	6:34	-
Rowing	6:23	394
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:57	401
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:17	298
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:57	254
Running Total	51:10	357
Roxzone Total	10:30	438