HYROX Race Analysis: Laura Simpson - Glasgow 01:51:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Simpson

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:51:08
อันดับ: #397
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Simpson

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:42 (48%)

Stations49:30 (45%)

Roxzone8:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+2.0%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:19	268
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:24	338
Running 3	6:10	-
Sled Pull	7:02	358
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	10:37	407
Running 5	6:28	-
Rowing	5:49	294
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	3:04	411
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:54	401
Running 8	8:18	-
Wall Balls	7:21	403
Running Total	53:42	387
Roxzone Total	8:02	403