วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mcveigh - Glasgow 01:12:48 | HyCoach

Mark Mcveigh

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (47%)

Stations35:09 (48%)

Roxzone3:35 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km-2.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:42	88
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:11	68
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:06	51
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	39
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	11
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:51	28
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:05	18
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:51	34
Running Total	34:11	27
Roxzone Total	3:35	12