วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Austin - Glasgow 01:19:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Austin

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #47
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Craig Austin

11-12มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (48%)

Stations37:27 (47%)

Roxzone3:49 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+14.1%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	44
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:14	26
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:48	43
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:41	53
Running 5	4:43	-
Rowing	4:34	42
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:51	27
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	38
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:31	75
Running Total	38:00	50
Roxzone Total	3:49	22