HYROX Race Analysis: Adam Walker - Glasgow 01:21:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Walker

HYROX Glasgow — 11 มีนาคม 2566

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:41
อันดับ: #54
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Adam Walker

11-12มี.ค.20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (44%)

Stations40:46 (50%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+8.3%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:18	53
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:59	57
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:31	63
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:39	51
Running 5	4:34	-
Rowing	4:31	38
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:39	71
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	6:56	75
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:13	60
Running Total	35:59	39
Roxzone Total	5:01	63