HYROX Race Analysis: Michael Vomland - Essen 01:09:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Vomland

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michael Vomland

เวลารวม: 01:09:29
อันดับ: #11
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Vomland

1-2ต.ค.20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:50 (49%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+10.5%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:35	48
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:17	26
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	26
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	24
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:05	81
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:40	70
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:02	41
Running Total	33:50	10
Roxzone Total	5:45	28