วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Ter Bahne - Essen 01:16:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Ter Bahne

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:58
อันดับ: #39
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jens Ter Bahne

1-2ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:48 (46%)

Stations36:02 (47%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+14.3%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:24	103
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:58	80
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:55	149
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:50	59
Running 5	4:36	-
Rowing	4:33	67
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:39	122
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:04	127
Running Total	35:48	19
Roxzone Total	5:13	17