hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn - Essen 01:17:17 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn
HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Holger Hagedorn
เวลารวม
01:17:17
อันดับ
#42
อันดับ AG
#15
ประเภท
SOLO · OPEN
HH
Holger Hagedorn
1-2
ต.ค.
2022
2 days
Completed
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
38:32 (50%)
Stations
33:00 (43%)
Roxzone
5:48 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:49/km
+5.8%
6.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:27
116
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:08
107
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:12
96
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
3:52
23
Running 5
4:49
-
Rowing
4:27
39
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:50
46
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:58
26
Running 8
5:29
-
Wall Balls
7:06
128
Running Total
38:32
41
Roxzone Total
5:48
29
หน้าแรก
วิเคราะห์
