บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jörg Sellge

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:44:54
อันดับ: #162
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Jörg Sellge

1-2ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:23 (49%)

Stations42:43 (41%)

Roxzone10:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+19.5%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:11	46
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:28	136
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:24	110
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	10:17	186
Running 5	7:03	-
Rowing	4:49	126
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:07	86
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:32	156
Running 8	8:22	-
Wall Balls	6:55	119
Running Total	51:23	165
Roxzone Total	10:53	179

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jörg Sellge - Essen 01:44:54 | HyCoach