HYROX Race Analysis: Stefanie Krist

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:55
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Stefanie Krist

1-2ต.ค.20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:17 (54%)

Stations27:41 (39%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+7.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:40	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:44	1
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:37	5
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:34	9
Running 5	4:54	-
Rowing	4:44	4
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	11
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:34	4
Running 8	5:24	-
Wall Balls	2:57	4
Running Total	38:17	7
Roxzone Total	5:00	2

HYROX Race Analysis: Stefanie Krist - Essen 01:10:55 | HyCoach